Sữa chua từ lâu đã trở thành một món ăn quen thuộc đối với mọi người. Được lên men tự nhiên từ sữa, trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cũng như các vitamin nhóm A, nhóm B, Nhóm C, viatmin E… Vì vậy, ngoài tác dụng hỗ trợ tăng cường miễn dịch cho hệ tiêu hóa và đường ruột, đây còn được xem là một trong những loại mỹ phẩm mỹ phẩm tự nhiên rất hữu ích cho việc làm đẹp của chị em.

Sau đây, hãy cùng ThucPham.com tìm hiểu cụ thể về các cách làm đẹp bằng sữa chua nhé!.

Cách làm trắng da bằng sữa chua

Với các vitamin có trong sữa chua, cung cấp những dưỡng chất thiết yếu có tác dụng làm trẻ hóa, loại bỏ tế bào chết tăng cường sức sống cho làn da.

Để làm trắng da bằng sữa chua, trước hết bạn tạo ra hỗn hợp sền sệt sữa chua yến mạch bằng cách sửa dụng 01 hộp sữa chua không đường trộn đều với khoảng 2 thìa yến mạch. Sau đó, bạn dùng hỗn hợp này đắp lên mặt trong khoảng thời gian từ 10 đến 20 phút. Sau đó bạn rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Sử dụng loại mặt nạ này thường xuyên mang đến cảm giác tươi mát cho làn da, sau một thời gian bạn dễ dàng nhận thấy da mặt trắng mịn đến bất ngờ.

Đây là cách làm đẹp bằng sữa chua được chị em thường xuyên chia sẻ và tìm kiếm nhất!

Cách dưỡng thể từ sữa chua

Chị em phụ nữ luôn mơ ước có một làn da trắng sáng đầy sức sống để có thể hoàn toàn tự tin phô diễn trong những trang phục thoải mái mùa hè. Với những thành phần dưỡng chất trong sữa chua, đây là một cứu cánh thần kỳ cho việc nuôi dưỡng tế bào của da, đồng thời còn có tác dụng tẩy rửa da hiệu quả, giúp giảm mụn và đánh bay các vết thâm.

Chỉ với 01 hộp sữa chua không đường kết hợp với ¼ quả chanh đã tạo nên một hỗn hợp tuyệt vời để dưỡng thể toàn thân. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên khắp cơ thể, sau khoảng 10 phút tắm lại thật sạch bằng nước ấm.

Cách làm đẹp bằng sữa chua này dựa trên việc kết hợp cùng lượng lớn vitamin C trong chanh dễ dàng loại bỏ các tạp chất trên da, kết hợp với các chất kháng khuẩn mang lại nét tươi sáng tự nhiên và khỏe khoắn cho làn da bạn.

Xem thêm: Đẹp từ trong ra ngoài với 11 thực phẩm làm trắng da

Sữa chua và tác dụng tuyệt vời nuôi dưỡng móng tay

Một đôi tay mềm mại, với các móng khỏe khoắn giúp tôn lên vẻ quyến rũ của người phụ nữ. Để chăm sóc móng và đôi bàn tay của mình, thật đơn giản, chị em chỉ cần lấy khoảng một thìa sữa chua không đường trộn đều với vài giọt nước cốt chanh. Sau đó đặt hỗn hợp này vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng vài giờ. Đợi đến khi đã hoàn thành xong công việc nhà, chị em lấy hỗn hợp này thoa đều lên bày tay và móng tay. Sau một khoảng thời gian rửa sạch lại bằng nước. Việc thường xuyên massage tay và móng tay với hỗn hợp này sẽ giúp bạn có đôi tya trắng mịn, mềm mại và bộ móng khỏe mạnh đầy sức sống.

Tác dụng của sữa chua trong việc trị gàu cho da đầu

Bạn bối rối và lo lắng không biết làm cách nào để đỡ gàu, cách đơn giản là hãy thoa một lượng sữa chua không đường vừa phải lên tóc, khoảng 1 giờ trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Làm đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng “chia tay” với gàu.
Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất để mái tóc của bạn khỏe hơn vì được chăm sóc từ chân tóc đến ngọn tóc.

Mặt nạ sữa chua kiềm dầu, trị mụn

Nếu là người sở hữu một làn da nhiều dầu với nỗi lo bị mụn thường xuyên, thì xin mách với bạn rằng trị mụn cũng là một trong số các cách làm đẹp bằng sữa chua. Mụn được hình thành do sự tích tụ bã nhờn, gây viêm, sưng trong lỗ chân lông, với các chất kháng khuẩn tự nhiên có trong sữa chua các tác dụng chữa trị mụn và giảm vết thâm rất hiệu quả. Đây là một trong những cách làm đẹp bằng sữa chua khá phổ biến.

Bằng việc sử dụng hỗn hợp: 01 hộp sữa chua không đường với ½ quả chanh sau đó đắp lên mặt trong khoảng 10 phút. Tiếp đó rửa sạch lại bằng nước. Chỉ sau một vài lần sử dụng mặt nạ trị mụn trên bạn sẽ thấy hiệu quả đến bất ngờ, không chỉ đánh bay mụn mà lỗ chân lôn cũng se lại, các vết thâm cũng mờ đi đáng kể, làn da căng tràn sức sống.

Cách loại bỏ vết thâm bằng sữa chua

Với các axit tự nhiên có tác dụng loại bỏ lượng dầu dư thừa cùng với các chất cặn bã và độc tố trên da, kết hợp cùng với các kháng thể tự nhiên, sữa chua không chỉ có tác dụng ngừa mụn hiệu quả mà còn giúp xóa đi các vết thâm do mụn sinh ra.

Đây là một trong những cách làm đẹp từ sữa chua được chị em hết sức quan tâm, bằng cách sử dụng hỗn hợp mật ong thiên thiên kết hợp với sữa chua theo tỷ lệ 1:1, sau đó thoa đều lên lên mặt, có thể kết hợp cùng massage để tăng hiệu quả. Sau khoảng 10 đến 20 phút bạn dùng nước ấm rửa mặt thật sạch. Bạn nên sử dụng mặt nạ này khoảng 2 lần/ tuần sẽ cho hiệu quả tốt nhất.

Là thực phẩm giàu dưỡng chất lại có tính kháng khuẩn mạnh, khi kết hợp mật ong với sữa chua sẽ tạo ra một loại mỹ phẩm thiên nhiên có tác dụng làm đẹp đến bất ngờ dành cho chị em đấy!

Xem thêm: Bí quyết ăn gì hết mụn để có một làn da đẹp không tì vết

Cách chữa cháy nắng bằng sữa chua

Với tác dụng tuyệt vời của mình, sữa chua còn có khả năng hiệu quả trong khắc phục làn sa bị tổn thương do nắng, đây là một trong những cách làm đẹp bằng sữa chua được áp dụng rộng rãi tại các thẩm mỹ viện. Dù vậy, cách chữa cháy nắng bằng sữa chua lại rất đơn giản.

Bạn chỉ cần chuẩn bị 01 hộp sữa chua không đường trộn đều với 1 thìa bột nghệ, sau đó dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, cổ, cánh tay, đặc biệt những nơi bị cháy nắng. Sau đó đợi khoảng 5 đến 10 phút rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Làn da của bạn nhanh chóng được phục hồi bởi chất pecolene, một trong những chất chống oxy hóa có trong sữa chua, cùng với những chất giúp dưỡng da có trong nghệ làm cho làn da của bạn được tái tạo, nuôi dưỡng và giảm đi đáng kể những tác hại của tia cực tím lên da. Bạn sẽ không còn nhận ra dấu vết bị cháy trên cơ thể  nữa mà thay vào đó là một làn da trắng hồng rạng rỡ!

Trên đây là những cách làm đẹp bằng sữa chua rất đơn giản mà hiệu quả. ThucPham.com hi vọng cung cấp cho bạn những thông tin làm đẹp hữu ích cho chị em từ một loại thực phẩm rất gần gũi trong đời sống thường ngày.