1. Chào Mừng Bạn tham gia Cộng Đồng Thực Phẩm Việt Nam
Sort by:
Tiêu đề
Trả lời Đọc
Bài viết cuối ↓
  • Thực Phẩm Giúp Đôi Mắt Của Bạn Luôn Sáng

    Bạn có biết rằng trái cây màu cam, cà rốt và những loại rau màu xanh đậm có tác dụng bảo vệ thị lực và cải thiện sức khỏe đôi mắt của bạn. 1. Cà rốt, cà chua Trong các loại quả có màu cam hoặc đỏ, rau xanh đậm đều có chất...

    Ngân Khánh, 30/7/16 1 | 314

  • Khánh Chi

    Thực Phẩm Giúp Sinh Con Trai Theo Ý Muốn

    Để sinh con phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố từ bên trong và bên ngoài. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chế độ dinh dưỡng là phương pháp tác động nhẹ nhàng nhưng rất quan trọng. Vậy ăn gì để sinh bé trai là vấn đề mà nhiều bậc...

    Khánh Chi, 30/7/16 2 | 345

  • Ít Ai Ngờ Tới Công Dụng Chữa Bệnh Của Dọc Mùng

    Rau dọc mùng hay còn gọi là môn thơm, và có tên khoa học là Alocasia indica = Alocasia odora. Dọc mùng xuất hiện nhiều trong các món ẩm thực của người Việt Nam như món canh chua, món bún... Theo Đông y, dọc mùng có vị nhạt,...

    Minh Minh, 28/7/16 1 | 195

  • Những Sai Lầm Khi Ăn Đỗ Đen Ngày Nắng Nóng

    Một nửa chén đỗ đen hầm chứa khoảng 312 calo với 20g carbohydrate, 8g chất xơ, 8g protein, 0,5g chất béo và không chứa cholesterol. Một phần ăn này cung cấp 10% sắt, 15% magiê, 12% phospho, 9% kali, 6% kẽm, 9% đồng, 14%...

    Nhật Hạ, 7/8/16 0 | 274

  • Bạn Biết Thực Phẩm Nào Làm Giảm Quá Trình Lão Hóa Không?

    Lão hóa là một hiện tượng tự nhiên mà tất cả mọi người đều trải qua, nhưng tiêu thụ các loại thực phẩm nhất định có thể giúp làm chậm quá trình này với kết quả tốt hơn cùng với một lối sống lành mạnh và sống có ích. Vikas...

    Bích Ngọc, 30/7/16 0 | 334

  • Thực Phẩm Giúp Mái Tóc Luôn Dày, Óng Mượt

    Một mái tóc dày, óng mượt và chắc khỏe là dấu hiệu đầu tiên của một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, việc chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc không chỉ dừng lại ở việc dùng các loại dầu gội dầu, dầu dưỡng hay dầu xả đắt tiền. Những thực...

    minhtrang, 30/7/16 1 | 224

  • Thực Phẩm Giúp Sinh Con Trai Theo Ý Muốn

    Để sinh con phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố từ bên trong và bên ngoài. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chế độ dinh dưỡng là phương pháp tác động nhẹ nhàng nhưng rất quan trọng. Vậy ăn gì để sinh bé trai là vấn đề mà nhiều bậc...

    Khánh Chi, 30/7/16 0 | 214

  • Uống Nước Như Thế Nào Cho Đúng Cách?

    Rất nhiều người lầm tưởng rằng cứ uống nước nhiều là tốt. Có đúng như thế không các bạn?

    minhtrang, 30/7/16 2 | 264

  • Không Nên Ăn Bí Đao Sống Các Bạn Nhé!

    Rất nhiều bạn gái uống nước ép bí đao hoặc ăn bí đao sống vì kỳ vọng vào những tác dụng của nó mà không biết rằng với cách ăn này sẽ làm hỏng hệ tiêu hóa của bạn. Bí đao hay còn gọi là bí xanh có tác dụng giảm béo, giữ eo thon...

    Mai Hương, 30/7/16 2 | 189

  • Những Thực Phẩm Giúp Phổi Bạn Luôn Khỏe Mạnh???

    Phổi là một trong những điều kiện đầu tiên để có cơ thể khỏe mạnh. Phổi yếu dẫn theo hô hấp kém và thiếu oxi gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là những thực phẩm giúp phổi của bạn luôn khỏe mạnh. 1. Nước Nước rất cần thiết...

    Phương Linh, 30/7/16 0 | 167

  • Thực Phẩm Phòng Chống Khi Bị Say Nắng

    Bị say nắng nên ăn những thực phẩm nào các bạn ơi?

    Hà My, 30/7/16 3 | 151

  • Phương Pháp Giúp Bạn Tăng Cường Sức Khỏe

    Nếu cơ thể bạn bị mệt mỏi thì công việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng, bạn có thể làm theo một số phương pháp sau để tăng cường sinh lực. 1. Ngủ trong phòng ít ánh sáng Ánh sáng gây ra gián đoạn giấc ngủ của bạn. Vì vậy, bạn nên...

    minhtrang, 30/7/16 1 | 154

  • Quả Sấu Rất Tốt Đối Với Sức Khoẻ Không Nên Bỏ Qua

    Quả sấu có vị chua, thanh mát. Sấu thường được thu hoạch vào mùa hè tầm từ tháng 6 đến tháng 9. Quả sấu chín có chứa 86% nước, 8.2% gluxit, 2.7% xenluloza, 1% axit hữu cơ, 1.3% protit, 100mg% canxi, 44mg% Phospho, vết sắt và...

    Linh Chi, 28/7/16 2 | 196

  • Quả Bòn Bon Là Quả Gi? Có Lợi Ích Như Thế Nào ?

    Quả bòn bon là một loại quả quen thuộc ở Việt Nam, được trồng ở một số tỉnh thuộc đồng bằng sông Cửu Long (bòn bon ở Cái Mơn rất nổi tiếng). Quả bòn bon có tên khoa học là Lansium domesticum, thuộc họ Meliaceae và có nguồn gốc...

    Giáng My, 29/7/16 0 | 152

  • Ăn Hồng Bì Thì Có Tác Dụng Gì?

    Cây hồng bì còn có tên gọi khác là “quất hồng bì”, “hoàng bì” , “kim đạn tử”, “do bì”, “do mai”, …Và ngoài ra hồng bì có tên khoa học là Clausena lansium, thuộc họ Cam quýt. Cây hồng bì là loại cây thân gỗ, cao khoảng 3 – 5 m,...

    Minh Châu, 29/7/16 0 | 137

  • Lợi Ích Bất Ngờ Của Bông Cải Xanh Đối Với Sức Khoẻ

    Rau củ quả mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, trong đó bông cải xanh (súp lơ xanh) mang đến cho bạn rất nhiều các chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khoẻ cơ thể. Súp lơ xanh rất giàu giá trị dinh dưỡng bao gồm...

    Đinh Hương, 28/7/16 0 | 147

  • Giảm Cholesterol Máu Như Thế Nào?

    Tăng cholesterol máu sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, các vấn đề sức khỏe khác. Sau đây, mình hướng dẫn các bạn một số phương pháp để giảm cholesterol máu khá hiệu quả. 1. Tập thể dục hằng ngày...

    Ngân Khánh, 22/7/16 0 | 206

  • Tác Dụng Của Chuối Tiêu

    Chuối tiêu là thực phẩm chứa nhiều tinh bột và rất bổ dưỡng. nếu thường xuyên ăn chuối tiêu giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể. Không những vậy, chuối tiêu còn có tác dụng phòng chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, giảm béo phì,...

    tuệ linh, 29/6/16 0 | 203

  • Tác Dụng Tuyệt Vời Của Hà Thủ Ô

    Từ lâu, hà thủ ô được dùng trong nhiều bài thuốc bổ, giúp tăng cường sức khỏe, sự trẻ trung của cơ thể. Hà thủ ô có 2 loại: trắng và đỏ, tuy nhiên loại đỏ mới là vị thuốc được dùng trong Đông y có tác dụng bổ can thận, nhuận...

    lệ hằng, 29/6/16 0 | 204

  • bảo châu

    Tác Dụng Tuyệt Vời Của Lá Sen

    Có nhiều người chỉ nghĩ lá sen dùng để gói cốm, gói xôi mà không biết rằng lá sen còn có rất nhiều công dụng tốt khác Cây sen là loại cây quen thuộc của người Việt, tất cả thành phần từ sen đều có tác dụng như ngó sen dùng làm...

    bảo châu, 18/6/16 2 | 258

  • Từ Nay Nên Ăn Nhiều Lá Mơ Các Bạn Nhé!

    Lá mơ có 4 loại: lá mơ lông, lá mơ trơn, lá mơ tam thể và lá mơ rừng. Mỗi loại đều có đặc tính và công dụng riêng của nó. Nó có tác dụng rất tốt cho người già, người mắc bệnh khớp, bệnh viêm tai ở trẻ em, bệnh đại tràng. Nó...

    Diễm Châu, 12/3/16 2 | 601

  • 6 Tác Dụng Và Tác Hại Của Rau Má

    6 tác dụng và tác hại của rau má: Tác dụng của rau má: Hạ sốt: Khi trẻ em bị sốt có thể dung rau má, rửa sạch vo nát, đổ xấm xấp nước, đung sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc lớn.Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài...

    Tâm An, 12/3/16 1 | 296

  • Tác Dụng Không Ngờ Từ Nho Khô

    Không những ngon nho khô còn có tác dụng trong việc thải độc gan rất hiệu quả Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể người. Gan là nơi thanh lọc và làm sạch các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Hiện nay rất nhiều cách giúp...

    banglangtim, 12/3/16 4 | 300

  • Nhận Diện Chất Dinh Dưỡng Qua Màu Sắc Của Thực Phẩm

    Màu sắc của thực phẩm không những giúp làm đẹp cho món ăn mà còn giúp chúng ta nhận diện chất dinh dưỡng của thực phẩm. 1. Thực phẩm màu xanh - Màu xanh diệp lục tố có chứa trong các loại rau lá cho biết những thực...

    lệ hằng, 14/6/16 0 | 184

  • Thực Phẩm Dinh Dưỡng Cho Người Tập Tạ

    Tập tạ giúp chúng ta có sức khỏe dồi dào, cơ bắp săn chắc, tinh thần sảng khoái, thân hình đẹp. Nhưng để đạt được như vậy thì không phải dễ vì cần có sự kiên trì rèn luyện trong thời gian dài và kết hợp với những thực phẩm...

    Lai tham, 14/6/16 0 | 154

Tùy chọn hiển thị chủ đề

Đang tải...