Bạn có biết dùng sữa đậu nành rửa mặt hoặc đắp mặt có thể giúp xóa mờ đi các vết thâm nám trên da mặt, khe sít lỗ chân lông, giữ ẩm và làm trắng da tự nhiên. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh sữa đậu nành có chứa hàm lượng genistein cao – hợp chất làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Trong sữa đậu nành có chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng như các vitamin B1, B12, PP, A, D, E, có các loại men tiêu hóa (amylase, lipase và proteas) và các vi chất (canxi, sắt). Đặc biệt, phải kể đến một hoạt chất có trong đậu nành đó là isoflavone với công thức hóa học gần giống như kích thích tố nữ estrogen, rất cần thiết cho sự phát triển cơ quan sinh dục của nữ giới, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương, rối loạn kinh nguyệt và ung thư.

Ngoài ra, isoflavone giúp đẩy lùi tế bào lão hoá giúp chị em sở hữu vẻ đẹp căng tràn, quyến rũ. Để hiểu rõ hơn về tác dụng này, hãy cùng ThucPham.com khám phá cách làm đẹp từ sữa đậu nành dưới đây nhé.

1. Sữa đậu nành rửa mặt xóa nếp nhăn

Bạn đang muốn xóa mờ nếp nhăn trên khuôn mặt mà băn khoăn chưa biết chọn cách nào? Các chuyên gia bật mí cách đơn giản nhất là sử dụng sữa đậu nành pha loãng rửa mặt mỗi ngày. Áp dụng cách thức làm đẹp từ sữa đậu nành này liên tục trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, làn da sẽ trở nên mịn màng, giảm bớt mụn đầu đen và “là phẳng” các chân chim quanh xung quanh khóe mắt. Đặc biệt hơn, đây cũng là cách dưỡng ẩm tuyệt vời cho mùa hanh khô giúp da không bị nứt nẻ, bong tróc và thiếu nước.

Một cách khác để xóa nếp nhăn bằng đậu nành nữa là chị em có thể dùng một chén nước đậu nành đặc thoa đều lên da mặt, mátxa theo vòng tròng trong khoảng 10 phút, rồi sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Để công dụng làm đẹp từ sữa đậu nành phát huy tối đa, bạn hãy thấm sữa đậu nành ấm vào khăn bông sạch rồi đắp khoảng 10-15 phút. Cách này giúp da giãn nở, thẩm thấu dưỡng chất từ đậu nành vào sâu bên trong da và cung cấp độ ẩm cho da.

2. Sữa tắm trắng da

Để dưỡng trắng da tự nhiên phụ nữ Nhật đã lựa chọn phương pháp tự nhiên đó là sử dụng sữa đậu nành đắp mặt rồi dùng tay mátxa trong khoảng 15 phút, rồi rửa sạch bằng nước. Cách làm đẹp từ sữa đậu nành này giúp tẩy sạch tế bào chết trên da giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Có thể đây là cách làm đẹp còn xa lạ với bạn nhưng phụ nữ ở các nước Á Đông đã biết sử dụng loại thực phẩm này để làm đẹp da từ rất lâu.

Công dụng dưỡng trắng da sẽ tăng lên nếu bạn trộn chung sữa đậu nành với 1-2 thìa cà phê dầu oliu, tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên da 10 phút. Hãy dùng tay vỗ nhẹ xung quanh da mặt để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da và mang đến cho bạn làn da hồng hào, trắng sáng. Không những vậy, đậu nành có nguồn gốc tự nhiên nên rất lành tính cho da, không sợ kích ứng hay xuất hiện các tác dụng phụ kể cả khi bạn sử dụng hàng ngày. Vì vậy cách làm đẹp từ đậu nành vô cùng an toàn cho da và còn siêu tiết kiệm nữa.

Tham khảo: Đẹp từ trong ra ngoài với 11 thực phẩm làm trắng da

3. Mặt nạ giảm mụn

Đậu nành không chỉ tốt ở phần nước cốt, mà ngay cả bã đậu đậu nành cũng được nhiều người tận dụng để sử dụng làm mặt nạ dưỡng da vì có chứa nhiều dưỡng chất. Lấy bã đậu đắp lên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp hút sạch bã nhờn trên da, ngăn ngừa mụn và làm mờ nhanh chóng các vết thâm do mụn để lại.

Hoặc bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da vào buổi tối sau đó đợi sữa khô thì rửa sạch da mặt với nước lạnh. Kết hợp việc làm đẹp từ sữa đậu nành sáng và tối sẽ giúp bạn trị mụn đầu đen và chăm sóc da mặt hiệu quả.

4. Làm dày tóc mỏng

Đối với những cô nàng sở hữu bộ tóc mỏng manh, thiếu sức sống và dễ gãy dụng thì sữa đậu nành chính là chìa khóa giúp khôi phục bộ tóc mềm mại, suôn mượt. Để làm được điều đó, bạn lấy sữa đậu nành trộn với sữa tươi ủ tóc  khoảng 15-20 phút. Ủ hỗn hợp lên tóc và dùng khăn hoặc mũ trùm để bọc tóc lại sau đó gội lại bằng nước sạch. Cách làm làm đẹp từ đậu nành này vừa đơn giản, vừa không tốn kém mà mang đến kết quả vượt trội, bộ tóc sẽ mềm mượt và dày dặn hơn.

Bạn thấy đó không cần phải mất thời gian đi tìm mua những sản phẩm đắt tiền mà bạn có thể tận dụng những sản phẩm có sẵn, rẻ tiền cũng có thể sở hữu một bộ tóc đẹp. Bởi trên thực tế, các sản phẩm làm đẹp hầu hết cũng đều nghiên cứu và chiết xuất từ những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc xung quanh chúng ta. Do đó, chưa hẳn sử dụng sản phẩm đắt tiền đã mang lại kết quả như ý cho mái tóc.

Đọc thêm: 9 thực phẩm tốt cho tóc nên sử dụng hàng ngày

5. Giảm cân bằng sữa đậu nành

Bạn đang băn khoăn không biết làm cách nào để giảm cân, vậy hãy sử dụng một ly sữa đậu nạn mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm được đáng kể lượng mỡ thừa. Hãy áp dụng công thức giảm cân bằng đậu nành kiên trì trong vòng 3 tháng, đảm bảo bạn sẽ lấy lại được vóc dáng thon gọn, mảnh mai.

Ngoài ra đậu nành còn có thể giúp cải thiện vòng một vì có chứa một chất tương tự như kích tố nữ estrogen. Chính vì vậy uống nhiều sữa đậu nành sẽ giúp kích thích sự phát triển các mô mỡ ở ngực, giúp nhiều chị em “màn hình phẳng” có được đôi gò bồng căng tràn và quyến rũ.

Hy vọng với những bí quyết làm đẹp từ đậu nành bạn sẽ luôn tự tin với làn da của mình.